苦木

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无需烤箱简单制作一碗健康又美味的鲜芋仙 [复制链接]

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一到夏日,酷暑难挡

这个时候不妨来一碗鲜芋仙

这是一款老人小孩皆宜的甜品

降火去暑的黑凉粉搭配着高营养的芋圆

再加上椰浆和炼奶,形成了健康美味的鲜芋仙

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虽然鲜芋仙的甜品种类日益丰富

但是最受广大消费者喜爱的仍然是最原始的芋圆系列和仙草系列

Q弹爽滑的芋圆,搭配清凉爽口的凉粉

再拌上沙甜不腻的蜜红豆

最后浇上细腻顺滑的椰浆和鲜甜柔滑的炼奶

舀起一勺送入嘴里,香甜、清凉感觉顿由心生

让你忘却夏日的烦恼,品尝香甜的美味

黑凉粉以自然凉粉草为原料,提炼其汁液,粉质细腻易溶解

具有凉粉草固有的香味及清凉本性,清凉解暑,口味传统地道

制作简单且百搭,而且营养健康

龟苓膏,仙草冻就是用它制作而成

做好了直接加入点蜂蜜或者炼奶就可以吃了

但这还不足以满足小吃货

这个时候可以选择搭配着芋圆一起吃

芋圆开胃生津、口感Q弹爽滑,纤维质高,备受人们喜爱

同时也可以加入我们的蜜红豆和西米,蜜红豆细腻绵香、口感甜度始终,沙甜而不腻。

倒入椰浆和炼奶,椰香、奶香浓郁、鲜甜柔滑、口感醇厚

在随处可见的甜品店的今天,想吃一碗芋圆甜汤不是难事

但是这样家常的小甜点,总觉得要在家里自己做,吃起来才更有滋味

材料配方工具

//食材准备//

-芋圆材料-

木薯淀粉50g+50g

紫薯粉5g南瓜粉5g

凉开水35g+35g

-西米材料-

西米g

清水g

-黑凉粉材料-

黑凉粉粉10g

凉开水30g热开水g

蜜红豆适量/椰浆适量/炼乳适量

图文制作步骤

-芋圆制作-

1.紫薯芋圆

50g木薯淀粉+5g紫薯粉+35g凉开水

南瓜芋圆

50g木薯淀粉+5g南瓜粉+35g凉开水

2.分别揉搓成有弹性的面团,湿润又不粘手的状态就好了

3.揉好的紫薯面团和南瓜面团揉搓成细条,分别切丁

4.适量水烧开,倒入芋圆,浮起来后再煮1-2分钟

5.捞起过冷水直到降至常温,捞起沥干

-西米制作-

1.g清水烧开后,加入西米盖上锅盖,大火煮到西米基本上看不到白点

2.煮好的西米沥干过几次冷水到不黏糊后捞起沥干

-凉粉制作-

1.黑凉粉粉10g加入30g凉开水调成糊状,倒入g热开水中搅拌均匀

2.再煮滚关火,装2个杯子里放凉凝固

把西米芋圆和黑凉粉混合在一起,加入蜜红豆,倒入椰浆和炼乳就完成了

不仅制作过程有趣,而且健康美味

此外,芋圆可以冷吃可以热吃

不管是老人小孩或者不适合吃冷饮的日子

都可以享用的呢

在家做一份甜腻有爱的鲜芋仙给家人吃吧

//小贴士//

常温可以吃,不过在这个季节,冷藏一会,冰凉着吃会更好吃!

吃之前用勺子搅一搅,OK,可以开吃啦~

常见问题

问:西米煮之前需要泡吗

答:西米不可以泡,只能冲洗一下。

问:如何煮制西米

答:西米煮时要搅拌,煮至中间只剩一个小白点的时候,关火,盖上盖子焖5-10分钟,等焖好后开盖检查是否全煮透,如有白点就得再火煮几分钟然后焖几分钟哦。沥干过几次冷水到不黏糊后,捞起沥干。

问:黑凉粉要加糖吗

答:这个看个人口味的哦,黑凉粉单独吃会有一点苦,加到芋圆里后加上椰浆炼乳啥的就不觉得苦啦,如果单独吃,可以加糖水,就不会觉得苦啦

问:如果放椰浆太稠,可以加点水吗?

答:可以的,加入牛奶或者糖水稀释都是可以的,味道可以根据自己的喜好调整

喜欢姚papa给你们带来的这些好吃的吗?

长按

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