治疗白癜风的最好方法 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170601/5419408.html经常网上冲浪的小伙伴应该已经猜出来了,今年冬天的新晋顶流——木薯!
虽看着陌生,但你们每天都在吃。
奶茶里的珍珠、芋圆,钵仔糕,包括虾饺水晶皮的原料,都是用木薯提取的淀粉——木薯粉,来提升口感。
而在原产地广西,大家的吃法更为朴素粗犷。
直接剥皮砍块加糖煮熟,就又软又糯,起胶的那种糯。
怎么形容呢?
就是介于红薯和芋圆之间,天然的糯,不粘牙不费牙,口感绝妙。配上根茎类和片糖的馨香,一口气吃下两碗也不觉腻。
一个冷知识,木薯还是第六大粮食作物,它仍是一些国家的主食,养活了近10亿人。
那如此战功赫赫的食物,咋就没像红薯、马铃薯那样活跃在日常餐桌,反而隐身在各种淀粉制品呢?
因为木薯的确有点小瑕疵,老一辈说“吃木薯会醉人”,就是说木薯中含有氰苷类毒素,处理不好吃了会中毒。
(影视剧里用来自杀的苦杏仁、银杏果也含有此类毒素)
但,不要一杆子打死全部木薯!
木薯分甜、苦两种。苦木薯是从前充饥吃的那种(也叫土木薯),毒素含量高,需经去皮、浸泡、煮熟才能吃。
而甜木薯(也叫面包木薯),后来经过改良,剥皮煮熟就可以放心吃。目前市面上能买到的都是这种。
面包木薯也分白肉和黄肉两种,白肉较粉,黄肉则软糯Q弹些,你们都可以买来一试。
木薯糖水。这款甜品不仅味道香甜,制作过程也非常简单。让我们一起来看看吧!
首先,我们需要准备的材料有:木薯、冰糖、水和枸杞。木薯是一种常见的食材,富含淀粉和膳食纤维,对身体非常有益。冰糖可以增加甜度,还能带来一种特殊的口感。枸杞则可以增加营养价值和美观度。
接下来,我们来看看制作步骤。首先,将木薯去皮,切成小块。然后,将切好的木薯块放入清水中,浸泡一段时间。浸泡的目的是让木薯块更容易煮熟,口感更软糯。
接着,将泡好的木薯块放入锅中,加入足够的水。大火煮沸后,转小火慢慢煮炖。煮炖的过程中,可以适时搅拌,防止木薯粘锅。煮炖的时间根据木薯的大小和口感要求而定,一般需要煮炖30分钟到1个小时。
当木薯煮炖到软糯的程度时,加入适量的冰糖,继续煮炖。冰糖的用量可以根据个人口味而定,喜欢甜一些的可以适量增加。煮炖的过程中,冰糖会慢慢融化,使木薯糖水更加甜美。
最后,撒上一些枸杞,增加营养价值和美观度。煮至冰糖完全融化,木薯糖水变得浓稠即可关火。
现在,我们来品鉴一下这款木薯糖水。这款甜品口感软糯,香甜可口。木薯的淀粉质口感和冰糖的甜味相互融合,让人回味无穷。而且,木薯糖水还有一定的滋补作用,适合全家人享用。
木薯糖水的制作过程非常简单,用料也很常见。只要按照步骤来,一定能够成功。而且,这款甜品还有一定的文化意义。木薯在中国的南方地区非常常见,而糖水则是广受欢迎的甜品。两者的结合,代表着中国南方的饮食文化。
所以,亲爱的读者们,不妨试试制作这款美味的木薯糖水吧!我相信,你们一定会喜欢它的。无论是作为甜品,还是作为滋补品,木薯糖水都是一个不错的选择。让我们一起享受美食的魅力吧!